こんにちは。
日本の女性は150cm台が多いですが韓国や中国には160後半女子がゴロゴロいた印象です。
今回はそんな中でも特に長身の韓国・中国女子たちに聞いてきた中で共通点があったので書こうと思います。
はじめに言うと、身長が高くなる方法として日本ではあまり知られていない方法でした。
ちなみに食事の量が単に少ない方はしっかり食べてください！結構日本人って少食すぎるって話を聞きます。
中国人と韓国人は知ってる、身長を伸ばす方法
壁に背をぴったりとつける！
以上です。とっても簡単。
でも背を伸ばすためには思い浮かばなかったし、したことないという人へ！
実際の長身女子から聞いた効果を紹介します↓↓↓
〜178センチ中国女子〜
夕食後壁に寄りかかって30分以上キープを毎日していたとのこと。
その間TVを見たり、スマホをいじったり。
周りの170センチ以上あった韓国女子にも共通していた習慣でした！
女子でもこんなに伸びるから男子なんかは180cm超えは楽々かもしれません！
いやいや遺伝もあるし、同じ東洋人とは言えど人種が違うでしょう？！？
と聞こえてきそうですが、
こんなTweetを見つけました。
身長が150後半→173cmになった人(女子)のツイート
「現在高2で173センチ。中2の時150センチ中後半くらいでした。背は遺伝だ、そんな言葉があるけど絶対ではないみたい。私の家族は皆低身長。(なのに私は173cmまで伸びた。)」
この方も元々は150センチ台！
そこから伸ばしたとのこと！
他に行っていた方法は？
「寝るときはいつも脚を壁にL字にぴったりとつけてた。むくみも解消していいみたい。だけど生理に時には子宮に良くないから駄目。」
歪みのない美脚だったのも納得！
壁に脚をあげるのなんか
特に簡単✕楽ちんでお金もかからないので
試してみる価値アリです。◎◎
しかし
残念ながら私が聞いた子たちの話は10代の頃から実施してきた人ばかりで、20代以降に始めた人の調査はとれませんでした。
しかし、20代以降で見ている人もやってほしい理由！！
それは壁伸びには、身長を伸ばす以外に
◎美脚効果
◎冷え性対策
◎姿勢矯正
等の嬉しい効果があります。
万が一背が伸びなくても他の効果は20代以降でも十分実感できるのではじめてみるべきです！
しかもそんなに大変な方法でもないですよね？？
損することもないですし、、、
なぜ日本では知られてない方法なの？
日本では低身長女子は可愛く見られるので得だという感覚がありますが韓国や中国ではモデルさんのような長身が美の一つとして重要視される傾向があります。そして男性は長身欲求のある女性よりもっと高くなくてはならないという意識があるからと考えます。
そんな文化の中で広まった方法なので日本より知っている人が多い方法みたいです！
難しくないのでぜひ試しましょう！
それと、せっかく身長が高くても猫背だとアンガールズさんみたいになってしまいます。
壁に寄りかかっていないときも猫背習慣をやめましょう！！猫背はデカ顔やたるみの原因になるのでサポーターを対策として使ってみてください。
毎日つけてたら汗も染み込むし洗濯中の替えや予備としても低価格でしっかりしたものを数個持っておくと◎
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